Wir Menschen tendieren dazu, das zu sehen was (noch) nicht ist bzw. das, was nicht gut läuft.
Was wäre, wenn wir auf das schauen, was bereits super gut läuft und gleichzeitig durch gezielte Fragen und konkrete Begleitung die Bereiche ansehen, die du gerne ändern möchtest?
Im Mentoring werden Fragen gestellt, es wird motiviert und inspiriert und du bekommst einen geschützten und klaren Raum, um deine Themen anzugehen.
Ebenso feiern wir Erfolge und schauen auf das, was bereits gut läuft.
Was macht Mentoring aus?
Als psychosoziale Beraterin, Public Health Expertin und Pädagogin bringe ich einen „Werkzeugkoffer“ an verschiedenen Methoden mit. Mentoring bedeutet, einen Sparringpartner zu haben und gleichzeitig wird ein Rahmen geschaffen, in dem Begleitung auf Augenhöhe stattfinden kann. Es kann Orientierung, Halt und Sicherheit geben, sich in und bei bestimmten Lebensthemen unterstützen zu lassen. Ebenfalls tendieren wir dazu, uns selbst immer wieder auszuweichen oder abzubiegen, um uns alleine „im Kreis“ zu drehen. Genau hier ist Mentoring besonders wertvoll.
Wozu (noch) mehr Selbstoptimierung?
Bei Mentoring geht es um Weiterentwicklung und auch Bewältigung von Herausforderungen Ebenso kann Mentoring/psychosoziale Beratung eine wertvolle Begleitung sein und auch präventiv sehr entlasten und fördern.
Es geht m.E. nicht darum, sich selbst immer weiter zu optimieren. Mentoring stellt in den Fokus, wo du dir und deinen Mustern ehrlich begegnen möchtest, um leichter und bewusster zu leben. Du lebst ausgerichteter und Themen, die viel Kraft und Energie kosten verändern sich oft schnell und deutlich mit einem Blick von außen und Methoden, die dich die Situation in einem anderem Licht betrachten lassen.
Mein Blick auf Mentoring
In meinem Leben habe ich mir zunächst in großen Umbruchzeiten Begleitung an die Seite geholt. Mittlerweile wähle ich kontinuierlich Begleitung unterschiedlicher Art, um ganzheitlich gesund und wohlauf zu sein. Denn ja, die Herausforderungen und Veränderungen machen das Leben aus und wir dürfen uns dabei unterstützen.
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